こんにちは！講師の細越です。
海山が恋しい季節になりました。
最近はウォーキングとランニングが趣味になり、普段は通らない道を通ることで新たな発見もあり、とても興味深いです。
美味しそうなレストランやカフェ、メロンパン専門店...
飲食店ばかりが目に入ってしまいます...。
食事、運動、睡眠を大切にして夏を乗り切りましょう！
