モチベーション②

こんにちは！講師の細越です。

前回に引き続き、モチベーションに関してお話したいと思います。

目標の設定の仕方もモチベーションに大きく関わります。

高過ぎる目標設定は逆効果となり、モチベーションを下げてしまうようです。

「志高く、大きな目標を設定すること」が良くないというわけではなく、大きな目標を達成するために何か達成できそうな小さな目標に細分化することが重要です。

中学に入学した時点では偏差値35だった方が小さな目標の達成を繰り返し、現在は難関校の合格可能性も見える偏差値62まで上昇している一例もあるため、「小さな目標の達成による成功体験や達成感」がモチベーションの維持に大事だと感じます。

理論も大事ですが、何より目標に向かう想いや気持ちの強さが一番大切だと現場で感じます。